Im Gesicht zeigen sich die ersten Falten, und die Haut wird schlaff und großporig – in welchem Ausmaß sich das Alter am Äußeren kenntlich macht, hängt nicht nur von der genetischen Vorbelastung ab. Einen weitaus wichtigeren Einfluss auf den Alterungsprozess hat der persönliche Lebensstil. US-amerikanische Wissenschaftler stellten jetzt fest, dass entsprechende unschöne Hautschäden bis zu 40 % davon abhängen, welche Lebensgewohnheiten die Betroffenen ausübten.
Untersucht wurden 65 Zwillingspaare. Zum einen wurde das Aussehen der Haut beurteilt, und zum anderen wurden die Studienteilnehmer unabhängig voneinander interviewt. Fragen zu ihren Vorlieben bezüglich eines Sonnenbades und der damit verbundenen regelmäßigen Nutzung von Sonnenschutzmitteln sowie Fragen zum Verzehr von Genussmitteln gehörten zur Untersuchung dazu. Zusätzlich wurde die körperliche Verfassung überprüft, insbesondere, ob Übergewicht vorlag.
Die Forscher stellten heraus, dass übermäßiges, ungeschütztes Sonnenbaden den größten Einfluss auf die Hautalterung hat. Der zweitgrößte Verursacher stellt das Rauchen dar, und darunter steht das Übergewicht als wichtiger Faktor in der Rangliste der Hautfaltenverstärker.
Wer sich zu häufig ungeschützt den UV-Strahlen aussetzt, geht neben einer verstärkten Faltenbildung das zusätzliche Risiko ein, Pigmentstörungen und erweiterte Blutgefäße in Kauf zu nehmen und hat ein nachweislich höheres Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Interessanterweise kann Alkohol in Maßen diesen speziellen Alterungsprozess, der durch zu viel Sonne verursacht wird, verzögern. Doch aufgepasst – sein häufiger Genuss fördert das Platzen der feinen Äderchen unter der Haut und verstärkt unschöne Tränensäckchen. Nicht zuletzt verursacht Alkohol Übergewicht und andere bekannte gesundheitliche Schädigungen.
